匿名使用者 1級 2013-09-04 回答

5個月的寶寶剛開始新增輔食，只適合比較單一化的吃法，家長不要心急，不能搞很多花樣煮，吃得太雜寶寶消化不了。

寶寶仍然以吃奶為主，每天要在保證800毫升奶量（包括媽媽奶和配方奶）的基礎上新增輔食。

應該已經開始新增蛋黃、米糊、蔬菜你、水果泥等。5個半月可以開始試試新增肉泥、肝泥蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；10月時可吃蒸蛋（包括一點點蛋清）了。建議最好還是在1週歲以後再吃全蛋。

小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清

6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如面板出現溼疹和蕁麻疹等。

米粉的新增方法

臨睡前不要給孩子新增輔食。我剛開始新增輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。

後來我諮詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶裡的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子餵飽奶。

正 確的新增輔食的方法應該是，初次新增建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日上午新增一頓輔食就夠了。6個月後，可 以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米 粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶裡讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。

隨著孩子腸胃功能的健全，在新增米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1週歲以內不要新增任何調味品。

蔬果汁的新增：

4個月後可給寶寶加果汁。

嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料，要用專門的嬰兒飲品， 或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋後才能飲用。

還可自制蔬菜汁，2個月就能喝了。

方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段， 加水煮透，取菜汁（僅僅是汁）飲用，如芹菜汁對便秘有效，胡蘿蔔汁對腹瀉有效。

滿6個月可新增混合果汁。

輔食新增要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在新增輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止餵哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步新增。

正確的新增輔食的順序是：

4月齡始可新增素食類

6月齡始可新增葷（肉）食類

9月齡始可新增海鮮類

在這裡我給你個時間表參考一下：

第一頓 早點 奶（奶粉）類 早6點左右

第二頓 早飯 米粉類 早8點左右

第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右

第四頓 午點 奶（奶粉）類 下午2、3點

第五頓 晚飯 奶（奶粉）類 晚6點左右

第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右

到6個月後，將第五頓改成糧食類，到1歲左右，將第三頓改為糧食類。

（食物硬度————6個月可以加稀粥、9個月稠粥、1歲爛頭飯）

5個月左右一定要讓寶寶習慣吃勺子了，品嚐各種各樣的味道，（不加鹽，用食物本身的味道來調味）——否則寶寶更容易出現餵養困難、偏食、挑食等等。

記得10個月以後寶寶的食物再加鹽，蛋白， 1週歲以後吃全蛋， 蝦、等容易引起寶寶過敏的食物也建議在一歲以後新增

孩兒他爹丨回家做飯灬 1級 2013-09-05 回答

7-9月的孩子，又是母乳又是輔助食品，一天要吃許多次，不過應當逐步有規律些。輔助食品要按餐次來餵給孩子，母乳穿插其中，下面就舉一個例子： 早7點母乳 早10點爛麵條一碗（加一些豬肝泥、菜泥等） 中午12點母乳 下午3點餅乾、饅頭，加些泥狀食物（蘋果泥、土豆泥等）喝些牛奶 下午6點米糊一碗 晚上9點母乳 如果中途孩子還要吃東西，可以給孩子加喂幾次母乳 1、至少有一半母奶，約500毫升墊底，此外，鮮牛奶、豆漿、蛋黃、蛋羹、米湯、菜汁、菜泥、果汁、果泥、魚泥、蝦泥、肝泥、肉泥、豆腐、豬血、餅乾、麵包幹、爛粥、爛面等逐步新增。2、可以吃酸奶，但量不宜過多，也可以適量新增鐵、鋅、鈣奶一類食品，量也不宜過多。3、蝦仁可以新增。4、西瓜削皮去籽，在榨機內榨成汁，留下泥，喝汁吃泥。

匿名使用者 1級 2013-09-05 回答

5個月可以吃米粉，蛋黃，青菜和水果，但是都要剁細一點，稀一點哦，蛋黃可以煮好雞蛋了把蛋黃剝出來，用不鏽鋼的勺子壓成泥然後再稀釋哦，青菜可以煮熟了剁成泥加到米粉裡面哦，水果可以榨汁了稀釋了再喝

匿名使用者 1級 2013-09-05 回答

五月半的寶寶可以吃米粉、果汁、果泥、菜汁、蛋黃了。米粉可以用水或奶兌。果汁可以用餐具榨出汁，也可以用榨汁機做，把菜放水裡煮，顏色變綠了就做好菜汁了，也可以用榨汁機做。

匿名使用者 1級 2013-09-05 回答

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