CKW~~~ 4級 2011-10-23 回答

睡覺的時候脊椎會放鬆 脊椎間隙變大  引起腰痠 腰疼！

千禧 17級 2011-10-23 回答

腰疼是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，絕大多數原因已經知道，但仍有少數腰疼的原因尚未明確，常見的病因可概括為四大類。

腰疼的原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

腰疼的原因之二：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

腰疼的原因之三：由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時伴有相應的婦科症候。

腰疼的原因之四：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。

可見，引起腰疼的原因是多方面的，也是比較複雜的，所以出現持續且不明原因的腰疼，不要掉以輕心，應儘快到醫院確診，避免某些嚴重疾病的發展。

目前最常見腰疼的原因是長期的不良姿勢（與日常生活或工作都有關係），故也稱為姿勢性腰疼，在中老年人群非常普遍。

由硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以建議腰疼者使用硬床墊。對於減輕腰疼本身來講，選用的床墊硬度應適中，不能太硬。腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的。

匿名使用者 6級 2011-10-23 回答

身體在睡眠時間增加後也會產生一種酸性物質，身體在酸性物質的作用下就會顯得睏乏和無力、腰痛！

lily 10級 2011-10-23 回答

是床墊子太軟了，要用硬的才對腰好。