怎樣調理五臟,尤其是脾腎?
- 2022-12-02
中醫對於五臟的理解不同於西醫解剖概念。五臟是心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。一般認為他們具有地化生、貯藏功能,生理特點是藏精氣而不瀉,滿而不能實。在綜合了陰陽五行思想的基礎上,又進一步總結了不同的特點。
心君主之官,主血脈是全身血脈的總樞紐,心透過血脈將氣血運送於周身;心又主神志,是精神、意識和思維活動的中心,在人體中處於最高主導地位。
肝主疏洩,能調節人的情志活動,協助脾胃消化。肝又藏血,有貯藏血液、調節血量的作用。
脾主運化,促進飲食物的消化、吸收和營養物的輸布,為氣血生化之源,故有後天之本之稱;脾又統血,能統攝血液不致溢位於經脈之外。
肺主氣,司呼吸,是人體氣體交換的場所,又能宣發衛氣和津液於全身以溫潤肌腠面板。
腎藏精,與人體生長髮育和生殖能力密切相關,故有先天之本之稱;腎又主水,在調節人體水液代謝方面起著重要作用。
另外和五臟相關的又有:
五體:筋 脈 肉 皮 骨
五華:爪 面 唇 毛 發
五志:怒 喜 思 悲 恐
五液:淚 汗 涎 涕 唾
五味:酸 苦 甘 辛 鹹
五色:青 赤 黃 白 黑
五方:東 南 中 西 北
五季:春 夏 長夏 秋 冬
五氣:風 暑 溼 燥 寒
五化:生 長 化 收 藏
五音:角 徵 宮 商 羽
五官:目 舌 口 鼻 耳
調理的話需要結合時令、環境和人體當時的身體狀況,根據陰陽、五行進行調解。歸根結底一句話:順天應人,很關鍵。藥物是起到輔助作用的。