冬瓜子有什麼好處?怎樣食用?
- 2021-09-10
1 冬瓜籽的藥用價值很高,有清肺去痰之功,無副作用,但瓜籽必須是子仁飽滿。冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質,是潤澤面板的美容劑。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,面板細嫩柔潤,頭髮烏黑光亮。所以,冬瓜子具有相當高的美容價值。
2 ·冬瓜子具有較高的美容價值
現代營養研究發現,冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不飽和脂肪酸、油酸等成分,這些成分可以有效地降低血液中脂肪和膽固醇含量,對防治心血管疾病有積極意義。
另外,冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質,是潤澤面板的美容劑。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,面板細嫩柔潤,頭髮烏黑光亮。所以,冬瓜子具有相當高的美容價值。
3 主 料: 打碎冬瓜籽50克,鮮蘆根50克。
做 法: 水煎,早晚各服1次,連續服用。
藥用價值: 治肺癰。
備 注: 脾胃虛寒、腎虛者不宜多服。
4 取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各適量。將冬瓜籽剝皮,取出籽仁,與桃仁等量,共研細末,再用上等蜂蜜混勻使之成膏狀,每晚臨睡前塗斑點處,第二天清晨除去。
5 冬瓜籽美膚
把鮮冬瓜籽三十公克加水榨汁,長期用以洗面或沐浴,能使肌膚白嫩。
可以用於治療疾病或用於美容。
治療疾病:
1、治腸癰膿未成,少腹腫痞,按之即痛,如淋,小便自調,時時發熱,自汗出,復惡寒,
2、治男子白濁,女子白帶:陳冬瓜仁炒為末。每空心米飲服五錢
3、治消渴不止,小便多。
煮水或者打成粉狀。
用於美容:
打成粉末,製成面膜。
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