近距離2017.04.02 回答

佛由心生 明悟入定 可見如來 方法姿勢並不重要 也無需可以去學和注意

一人！2017.04.02 回答

你好！

http：//www。amtb。tw/xuebudd/xuebudd。asp？web_choice=5&web_detail=show

靜坐

對世間一些忙碌的人，心靜不下來的人，我們勸導他，一天有五分鐘、十分鐘的清淨心也好，對健康有很大的幫助。這五分鐘、十分鐘採取靜坐的方式，將整個身體放輕鬆，心裡「一念不生，萬緣放下」，沒有一個念頭，對於健康長壽很有幫助

如果對你有幫助，望採納。

匿名使用者2017.04.02 回答

可以神遊天外，減輕壓力

我沒事幹經常靜坐

匿名使用者2017.04.02 回答

1。結不結「大蓮花手印」，無所謂。最重要的是結印之人，能否住在此印之意密，否則手印只是手勢而已。結「大蓮花手印」，是表心蓮自淨義。

不經阿闍梨教導而自己結印，最好不要。

2。末學現就「生理」與「手印」方面作些許說明，相信您有看過，外面瑜珈書籍中，常有一些靜坐坐姿示範，大抵雙盤，腰桿挺直，雙手結印伸直置於膝上。我想您如想要了解「手印」對「生理」之反應，不妨靜心下來，依此姿勢靜坐，首先雙手，各大姆指與中指扣在一起，靜坐五分鐘。並於此時間內，默查體內氣機，氣血變化生理反應；次再換成，大姆指與食指扣在一起，依前默查五分鐘；次再換成，大姆指與無名指扣在一起，依前默查五分鐘；次再換成，大姆指與小指扣在一起，依前默查五分鐘。如此您將會體查到不同的結印，對生理會有不同反應。

所以密宗非只在理上論之，其中亦強調身心一體的轉化，唯有身心一體轉化，才是真實的。其中道理乃在中醫經絡學之運用罷了！您若有興趣，可參考醫學研究之。

匿名使用者2017.04.02 回答

會變滑鼠手的哦，多活動下下…不會很木的