匿名使用者 1級 2018-11-19 回答

儘量別抬頭阿，低著頭就好了，平時堅持按摩、舒展表情、或者留劉海。洗臉的時候有意識地用手指輕柔地提升額頭的面板，不要太用力哦：）可以試試歐萊雅的除皺修紋霜，聽說是針對抬頭紋和笑紋的，可以淡化，但這只是治標，如果要治本還得保持開心的心情，避免皺眉，還可以經常做按摩額頭，以緩解紋路。

抬頭紋如果不能消除的話，可以利用頭髮來掩飾；

多喝水，多吃水果，多運動，保持好心情，你的面板一定還會恢復粉潤的狀態。

十一月 1級 2018-11-20 回答

處於花季年齡的許多朋友都有較深的抬頭紋，臉上生了粉刺還伴有黑頭出現，非常苦惱。你的面板屬粗糙的偏油性肌膚，天生的不利需要後天來補救。粉刺的生成與青春期內分泌有關，原就處於新陳代謝旺盛期，如果飲食和休息不當會更加刺激其生成，對海鮮和辛辣物要適度控制食量，同時強調衛生和清潔的習慣。常洗澡，多喝水，勤吃果蔬食品。洗臉要用酸性香皂（針對中油性肌膚的），在手心充分打出泡沫，輕柔地在臉頰上由下向上、由內向外地劃臼摩擦，使皮脂積垢和裂皮盡多地洗淨，不要只好毛巾使勁地搓。然後晾乾水分，抹些滋泊的清涼型面乳，如蘆姿、黃瓜或檸檬的剽液營養品。 去掉壞習慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。你看人的方式必須要 改，或許因為不太自信，胸不挺，頭不昂，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。 目前，你可以在市場上選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗防皺品（注意，忌用超強防皺的產品）於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。 另外，平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使面板富有彈性。 夏季瓜果較多，可以在吃過之後利用其汁水、果皮擦溼面板。 此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。