原海秋w5 2020-11-15

一、懷孕期間食用九層塔的好處

1、調節血液凝固

九層塔提供了維生素K，這在你懷孕期間確保了你的身體健康和胎兒的安全。維生素K有助於血液凝結，防止血液流失的風險。

2、促進胎兒生長

九層塔含有豐富的維生素A，可以確保胎兒適當的增長和發育。草本植物中的維生素A可以促進心臟、眼睛、肺部和中樞神經系統的發展。

食用九層塔有助於胎兒生長。

3、幫助胎兒骨骼

九層塔中的錳有助於形成寶寶的骨骼和軟骨。此外，錳是很強的抗氧化劑，減少氧化壓力，並防止懷孕媽媽細胞損傷的風險。

4、健康血液供應

九層塔中的葉酸有助於生成你懷孕期間需要的額外血液。此外，葉酸還可以防止胎兒有某些先天的出生缺陷。

5、可以預防貧血

九層塔是極好的鐵來源。鐵有助於促進血紅素的良好數量，並提升你懷孕期間的紅血球數量。因此，可以預防孕婦貧血的風險，提供你所需的能量，阻擋疲勞。

6、可提高免疫力

九層塔是很多維生素的豐富來源，像是維生素C、維生素E、核黃素、菸酸等。此外，九層塔還有鋅、磷、鎂、銅、錳和鉀等礦物質，因此可以提高你的免疫力，確保懷孕健康。

二、懷孕期間食用九層塔的副作用

1、造成健康煩惱

九層塔油中的丁香油酚如果食用太多會對健康造成傷害。九層塔油可導致心跳加速，喉嚨和嘴巴燒傷，呼吸淺，抽搐，頭暈，尿中帶血，甚至昏迷。

2、嚴重降低血糖

過度的食用九層塔會造成懷孕期間嚴重的降低血糖作用，減少你的血糖水平。因此，你有可能會頭暈、煩躁不安和顫抖。

3、食用時應注意

九層塔在懷孕期間是安全的食物，只要你不要食用過量。此外，孕婦食用九層塔之前應該要先清洗過，因為沒洗過的九層塔可能有對人體有害的寄生蟲和細菌，可導致感染。

勾音Hl 2020-11-15

九層塔是一種植物，這種植物有很多名稱，比如在廣東潮汕地區，人們喜歡稱之為金不換，或者稱之為滿姨香等等，這種植物具有廣泛的藥用作用，比如具有疏風解表的功效，另外人們經常會出現氣血執行不暢的情況，這時候也可以使用九層塔幫助治療，那麼孕婦是否可以吃九層塔呢？



孕婦可以吃九層塔嗎？



一般來說，孕媽媽對飲食比較敏感，不清楚的性狀的食物儘量不要吃。關於現在探討的羅勒葉孕婦可以吃嗎？下面先來看看它的性狀，再回答這個問題。



羅勒葉有幫助消化、緩解腸胃不適、安定神經和促進血液迴圈等功效。它適合用來做菜、熬湯或者是做醬料。另外，羅勒精油有收緊改善阻塞面板、控制粉刺；治頭痛和偏頭痛、感冒、消化異常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，用於月經延遲，經久不下；也可用於咳嗽、鼻塞；風溼、產婦產後乳汁分泌量不足。由此可見，孕婦是可以吃羅勒的，但要適量，如果出現不良反應就應該停止食用。

其實孕期沒有什麼是絕對忌口的只要是適量的吃就不要緊的再好的東西吃多了也是對身體沒什麼好處的

藥理作用

疏風行氣，化溼消食，活血，解毒。

羅勒

治外感頭痛，食脹氣滯，腹痛，洩瀉，月經不調，跌打損傷，蛇蟲咬傷，面板溼瘡，癮疹瘙癢。

《千金·食治》：消停水，散毒氣。

《嘉祐本草》：調中消食，去惡氣，消水氣，宜生食。又療齒根爛瘡，為灰用甚良。

又動風，髮腳氣，患啘，取汁服半合定，冬月用幹者煮之。

《嶺南採藥錄》：治毒蛇傷，又可作跌打傷敷藥。

《現代實用中藥》：為產科良藥，能使分娩前後血行良好，並治胃痙攣，腎臟病。

《中國藥植志》：有消暑解熱效用。

《南京民間藥草》：葉與丹參煎水服，可通經活血。

《廣西中藥志》：疏表，散風熱。

治外感頭痛，發熱咳嗽，面板斑疹瘙癢。

《中國藥植圖鑑》：揉汁可治眼睛胬肉。

《廣東中藥》Ⅱ：止痛消腫。

治風毒瘡，風溼腫。

廣州部隊《常用中草藥手冊》：祛風消腫，散瘀止痛。

治胃腸脹氣，消化不良，胃痛，腸炎腹瀉，外感風寒，頭痛，胸痛，跌打瘀腫，風溼痺痛，溼疹皮炎。