會飛的魚2009.03.17 回答

最好的辦法就是睡硬板床，但不要放枕頭，半年就會好，我以前也是和我一樣的，但是現在好了

鄭州根志堂2009.03.18 回答

頸椎病是頸椎的退行性變，這類疾病最好是採用中醫中藥辯證治療，才可以徹底治癒。 現就中醫的各種治療與西醫各種治療效果比較。 特色中醫治療與手術治療： 第一，中醫治療可以徹底治癒，治癒後不復發，西醫手術做不到這一點； 第二，中醫治療只需要外用的膏藥，治療沒有一點風險，也沒有任何副作用，這一點西醫手術也不具備； 第三，中醫治療，不需要住院，按醫生要求服藥即可，費用比較低，西醫治療需要住院，費用也比較高，總之中醫治療此類疾病的優點西望而卻步。 西醫藥物治療：封閉針和多數止痛的西藥都是含有激素的，對這類病沒有一點治療作用，千萬不要用，雖然可以暫時止痛，但是打了封閉針會把患者推向更痛苦的深淵，多種激素藥的誘發病症是現代西醫無法閉免的更是無法治療的。 各種中醫治療方式：中醫的非藥物治療，如按摩、牽引、推拿、熱敷以及電療、磁療等對一部分患者可以暫時緩解疼痛，雖不能治癒，但其治療費用低，見效快，無風險治療方便，正被眾多患者所接受，在沒有找到真正能治癒的專業的中醫骨病醫院前，也是最好的治療方式。

頸椎病是一種職業病，保健也很關鍵，就是避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長了。枕頭不要過高，過硬，也不要隨便按摩頸部，有時候按摩不好會適得其反的。多做頸部的運動，也可以經常熱敷，可以改善症狀。

Flik2009.03.18 回答

注意鍛鍊。

頸椎病的治療：牽引，理療，針灸，按摩。

現在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15CM的圓柱狀枕頭（睡覺僅枕此一個枕頭），效果不錯，可以試試。

如果有頭痛眩暈的症狀，這個藥效果好。 天麻蜜環菌片。 3——5塊/瓶/100片的。一般吃半瓶就見效 。

無法根治，只能緩解，手術的效果也不盡人意。

如果有骨質增生，服用止疼藥物和抑制增生的藥物。同時補鈣。

祝你早日康復！！！

白開水2009.03.17 回答

不大好用，不如牽引一段時間。

極幻2009.03.17 回答

有一定的輔助效果，治療還是要選擇外用藥、口服活血化淤的中成藥，牽引等理療方式，不建議對頸部做揉捻按摩等動作