Hey,我真的好想你。2008.01.18 回答

所謂秒板就是在球彈起的最高點拿到的板`球沒下落就拿到那球了！低板誰都可以秒`中高板需要看籃板能力值`只要球彈起的最高點在自己的最高點內`這樣的球都能秒！可以拿到現實想想`自己跳的高度比球彈起來的高度還高`那麼自己就可以在球的最高點拿到球了！而不需要等到球下落時再拿！秒高板，有的人說不可能！不是不可能，要麼是自己能力不夠`或者自己不會秒！3分的高伴我把他分為3種`彈左筐的，彈右筐的！彈中間的是彈的最低的，這樣的高板籃板能力達70就可以秒了！所以有很多高階的PF也能秒！彈右筐的需要籃板能力90以上的才能秒，而彈左筐的需要籃板能力達95才能秒咯！但是就算能力再高`彈的最高的那種高板還是秒不了的，呵呵！

有的人能力達到這麼多了可就是秒不了`為什麼？我說下，剛才我說過，秒板是在球彈的最高點拿到的板！秒中高板`有的人一見球彈筐就跳`能秒到，不錯！感覺就像球在上升過程中就被抓下來了，其實不然，你拿到那一刻球已經到了最高點了`所以按秒中高板的方法秒高板是不行的`因為高板比中高板彈的高，球上升到最高點需要一定的時間，如果球一彈筐就起跳，這時球還沒到最高點，但是人卻跳起來往下掉了`這時怎麼還拿的到求呢！所以秒高板就需要等球彈出去了一小會再起跳`要掌握好時機！這需要不斷的實踐`從中獲取經驗！

羽丿繁2008.01.18 回答

扣 突 籃板

壹苆盡歸塵圡2008.01.18 回答

有道理誒~~~

,2008.01.18 回答

嗯。說得對。！有道理！q