夕志畫5204 2022-06-30

在懷孕期間，一般都是需要進行身體調理的。在懷孕初期的時候要進行體檢，檢視孕婦的身體，各項指標需要檢測，還需要補充葉酸。那麼保胎無憂膠囊正確吃法是什麼？

保胎無憂膠囊正確吃法

開水或者是鮮薑湯送服就可以。保胎無憂膠囊用於閃挫傷胎，習慣性小產，難產。保胎無憂膠囊能有效地刺激子宮纖維數增多，使子宮增大、變軟，起到止血安胎，補腎固元，保證胎兒健康成長、提高胎兒健康成長以及提高新生兒存活率的重要作用。

保胎無憂膠囊具有安胎，養血的功效。保胎無憂膠囊為硬膠囊，內容物為灰色粉末；氣香，味微辛。保胎無憂膠囊的主要成份是黃芪、艾葉（炭）、當歸（酒制）、白芍（酒制）、川芎、菟絲子（酒泡）、枳殼（麩炒）、厚朴（姜制）、川貝母、荊芥（炭）、羌活、甘草。

引起貧血的原因有很多，如果要治療貧血，就要找到病因，對症下藥。如果是缺鐵性貧血，要找到病因，例如是偏食導致鐵的攝圖不足、月經流血過多、腸胃病對鐵吸收不良等等，都有可能導致體內鐵質不夠，這時候除了飲食要注意之外，還可以服用貧血常用的補鐵藥品，提高血紅蛋白數量。巨幼細胞貧血的話就要補充葉酸或者是維生素B12，含有葉酸的食物主要有蔬菜等。如果是自身免疫性溶血性貧血，就要採用糖皮質激素或脾切除術。範可尼貧血採用造血幹細胞移植來治療。

嚴重貧血患者、老年或合併心肺功能不全的貧血患者就應該要輸紅細胞來治療，糾正貧血，改善體內缺氧狀態。急性大量失血患者也要輸紅細胞迅速恢復血容量。因為貧血合併出現的出血、感染、臟器功能不全等症狀要用不同的方法來支援治療。

孕婦輕微貧血怎麼辦？

1、孕前就開始調理身體

孕前應把身體調整到最佳狀態，積極治療月經過多、慢性腸炎、慢性胃炎等可能導致貧血的疾病，一定要糾正偏食、挑食的不良飲食習慣，飲食安排應營養均衡。

2、適當多吃富含鐵的食物

動物肝臟：豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等，不僅含鐵量高，而且維生素的含量也很豐富，吸收好，每週吃一次動物肝臟對預防貧血很有好處。

動物血液：含有豐富的血紅素鐵，易被人體消化吸收，經常食用動物血和豆腐做的羹湯，具有良好的防治缺鐵性貧血的作用。

瘦肉和雞蛋：含鐵量豐富，而且還可幫助孕媽咪滋陰潤燥、扶助正氣，使身體更健康。這些食物都含有較豐富的鐵質，經常食用不僅能防治缺鐵性貧血，還有滋補強健的功效。

3、提高腸道對鐵的吸收

孕媽咪每天要吃一定量的瓜果，雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收，蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜適宜先焯水，再進行烹調，把草酸破壞掉。

一般來說，在孕中期以後，無論孕婦是否存在貧血問題，醫生都會給孕婦開一些藥劑來補充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。婦女貧血除鐵營養不足外，月經過多、功能性子宮內膜出血、子宮內建節育器、多次妊娠、多次流產等因素有關。

因此，媽媽們在平時多吃一些富含鐵的食物有 ：雞肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。建議媽媽們在食補中適當使用一些溫和藥物進行補充鐵元素的吸收，體恆健牌鐵之緣是一種很好的溫和保健食品，它活性高，利於吸收，可以更好的補充身體所需的鐵元素，對母嬰能起到一個很好的補充效果。