擺攤的涼拌素菜有哪些

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 收藏
  • 2023-01-10

擺攤的涼拌素菜有哪些肅穆又通融灬活寶 2022-03-05

擺攤的涼拌素菜有:馬鈴薯、藕片、豆芽以及小白菜等。涼拌是指將熟食食物或蔬果切好後,加入調味料和拌均勻的烹調方法,常見的涼拌菜品有:涼拌木耳、涼拌海帶絲、涼拌苦瓜、涼拌黃瓜、涼拌豬耳朵等。

適合涼拌的蔬菜有些共同點:如氣味獨特清新,口感清脆有勁,可生食,或僅以熱水氽燙就能散發香氣。

適合生食的蔬菜:可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加熱會破壞養分及口感,通常只需洗淨即可直接調味拌勻食用,如大白菜、圓白菜、小黃瓜等。

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