萬水千山2010.10.11 回答

維生素E是維持人生育能力的一種營養，雖然是藥，但又不同於其它藥，如果按說明服用是可以長期服用的，它能保持一個人正常的生育能力，延緩衰老，有效預防因性激素的降低所帶來的疾病

長流水，送流2010.10.11 回答

這麼跟你說吧，只要你不超量服用，不會對你的身體造成損傷，從理論上講它對人體是有益的，但是長期服用亦不會讓你就比別人年輕三歲，用亦可，不用亦可！人類尚未發現維生素E的缺乏症！

≠：私??唸ζ2010.10.11 回答

女性長期服用不是太好，因為它的另外一個名稱叫生育酚，過多的服用會導致雌激素分泌過高，超過正常水平，出現頭暈眼花等症。用天然的好一些，我們同事大都用的養生堂的，去斑效果還行，也可以外用，可以防止面板皸裂，起到潤膚的作用。如果有心腦血管方面的疾病，可以服用，它可以軟化血管。。。

匿名使用者2010.10.11 回答

不能長期服用，要知道是藥三分毒，服用一段時間是要停的