匿名使用者 1級 2014-10-25 回答

好處是可以解乏，並且有助於睡眠。在冬日，熱水泡腳還可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。

壞處是不堅持用，就變成了閒置品。

匿名使用者 1級 2014-10-25 回答

足浴盆（除了女性的經期孕期），是可以每天用的。

而你和家人都有類似的症狀，這是正常的反應。

只是在剛買來的足浴盆，剛剛開始使用足浴盆時，身體還不能馬上適應足浴盆的功效，因為足浴盆的加快迴圈的速度和促進神經反射的功能很強，所以才有了你用的頭一天感覺舒服，而第二三天就會身體發熱和腰背痠的像是疲勞的症狀。

現在你可以循序漸進的用足浴盆，這些日子裡，先隔一天一用，身體稍微適應後，再每天的使用足浴盆，就不會有這些不適的感覺了。

足浴盆還是有很多好處的，能促進神經反射：激發體內各器官組織的32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333335336531潛能，以達到舒經活絡的效果。 還能改善血液迴圈：加快迴圈速度，增加血液中的氧份及流量。促進氣血流暢，調節各器官功能平衡。

足浴盆也能調節心裡治療：緩解精神壓力，增強自信心，促進全身輕鬆、舒暢；消除疲勞，改善睡眠，更能提高人體抗病能力。

順便說說，用足浴盆時，不要將60度以上的熱水直接倒入，以免引起腳部燙傷，或產品高溫變形。 使用後，切記要拔下插頭，才能倒水和清潔。 清潔時，請勿浸入水中，或用水噴淋本品。應將盆中水倒出，用布擦拭。

對運功過敏者、心臟病患者和兒童、以及足部嚴重外傷出血患者、對溫度感覺麻木者不要使用。

建議你最好在足浴前飲一杯開水，有利於增加體內血液迴圈，通過出汗達到排毒的目的。

足浴中保持足夠的水溫、足夠的按摩強度、足夠的按摩時間。足浴的適宜水溫在36℃—46℃之間，感覺已溫熱微燙為宜，因人而異，而不要追求越熱越好；按摩強度以用後達到舒適為止，不必強求出汗熱太多而盲目延長時間。

足浴後最好衝一個熱水澡，洗去隨汗排出的各種毒素，使全身毛孔舒展。建議給足部擦一些保溼潤膚霜，使雙足紅潤、去皺、豐滿。

回不去的青春 1級 2014-10-26 回答

夏天用足浴盆泡腳有什麼好處？在中醫的理論中，養生應該從腳開始。我們很多人都有冬季用熱水泡澡的習慣，其實夏天泡腳的好處也是有很多的。在中醫養生的理論上來講，熱水泡腳能夠促進血液迴圈同時消除疲勞等作用，那麼除此之外，究竟夏天泡腳還有什麼好處呢？足生活小編，為大家分析下吧。

人體陽氣也是在夏天最為旺盛。溫水泡腳能刺激經脈，振奮人體的臟腑機能特別是脾胃的機能，脾胃好了，就不容易被溼氣侵犯。中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係。用溫水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。因此，即使在炎熱的夏季，也不應讓腳受涼，用溫水洗腳可保暖腳部，這對於預防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心絞痛等都有良好的效果。夏天用足浴盆泡腳好處多，那麼生活中我們要怎麼泡腳呢？

夏天用足浴盆泡腳一定要注意方法。專家建議，每天泡腳2次為宜，一般上午10點1次，晚上睡前1次，因為睡前泡腳對消除疲勞大有好處可使人睡得更甜容易進入“倒床不復聞鐘鼓”的境界。廣為流傳的“飯後三百步，睡前一盆湯”、“睡前洗腳，勝吃補藥”。每次泡腳時間也不宜過長，一般為30分鐘以上，但對於如慢性風溼性關節炎、慢性高血壓等要適當延長一些。每次具體時間還需根據泡腳者的年齡、性別、疾病情況等及泡腳後的感受來逐漸調整。

匿名使用者 1級 2014-10-25 回答

你好，根據你的描述足浴盆水溫恆定，有按摩儀器，促進腳部及全身的血液迴圈，按摩穴位，有助睡眠。

匿名使用者 1級 2014-10-26 回答

足浴，也稱泡腳，自古有之。用bai熱水泡泡腳，也是中醫足療法內容之一，既可以du解乏，又有助於睡眠。在冬日，熱水zhi泡腳還可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健dao的目的。

但是足浴不宜太久，久了會加速血液舒張版，對於一些患有糖尿病、心血管疾病權的病人非常不友好。

凱倫詩足浴盆F521