草原的狼 1級 2018-12-03 回答

霧霾，霧和霾的統稱。但是霧是霧，霾是霾，霧和霾的區別十分大。

霾的意思是灰霾（煙霞） 空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等造成視覺程障礙的叫霾。霾與霧的區別在於發生霾時相對溼度不大，而霧中的相對溼度是飽和的（如有大量凝結核存在時，相對溼度不一定達到100%就可能出現飽和）。

二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態汙染物，最後一項顆粒物才是加重霧霾天氣汙染的罪魁禍首。

霧與霾從某種角度來說是有很大差別的。

譬如：出現霧時空氣潮溼；出現霾時空氣則相對乾燥，空氣相對溼度通常在60%以下。其形成原因是由於大量極細微的塵粒、煙粒、鹽粒等均勻地浮游在空中，使有效水平能見度小於10KM的空氣混蝕的現象。符號為“∞”。

霾的日變化一般不明顯。當氣團沒有大的變化，空氣團較穩定時，持續出現時間較長，有時可持續10天以上。由於陰霾、輕霧、沙塵暴、揚沙、浮塵、煙霧等天氣現象，都是因浮游在空中大量極微細的塵粒

霧霾的危害

霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液迴圈，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。

另外，濃霧天氣壓比較低，人會產生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發生。

防護措施

外出戴口罩，儘可能少出門，外出回來應立即清洗裸露的肌膚

家中應關閉門窗，要注意衛生，保溼。要保證房間的衛生，霧霾天氣下衛生很重要，否則極易引發呼吸道疾病，清理衛生不給病菌以滋生之地；其次要保溼，保證房間相對的溼度，讓漂浮的粉塵易於沉澱和吸附在地面，儘量使用溼的抹布擦拭乾淨灰塵，以免被吸入呼吸道。

飲食清淡合理，多吃清肺的食物，如黑木耳粥、豬血菠菜湯等等

勤喝水莫熬夜

易引發心血管疾病，老年人取消晨練

短髮鬱夏天 1級 2015-12-27 回答

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