遺失的自我 1級 2017-11-03 回答

您好，可以的。您好，豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鐵的含量，比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強 望採納

寂靜無聲 1級 2017-11-02 回答

我從一本雜誌上看到，說美國有關人員調查：男孩攝入過多的大豆類食物，可能會導致產生的精子量減少……（不是本人意見），嚴重的比一般的人少40%……原來我還是非常喜歡吃豆類食物的，不過現在也有顧慮了……我覺得有必要詢問下權威人員，比如醫生，或是學類似專業的……