總是做夢、每天睡覺都是、午睡一小時也能做好幾個夢、醒來很累、怎麼回事?怎麼辦啊!
- 2022-07-24
按你描述,你這個不算是狹義上的“夢”。因為你沒進入深度睡眠狀態。屬於半夢半醒之間,你的夢境可以隨你意志進行修改。
總結一句話就是你想多了。建議放鬆心情,好好生活。假如感覺累,可以請假一段時間換種生活方式。以現在的社會情況,在中國除非自己要求,否則很少會被餓死的。
神經衰弱,建議多運動,保持心情開朗
再看看別人怎麼說的。
神經衰弱,我女朋友和你類似,壓力大,這得慢慢放鬆調養,喝藥效果不大
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