「-」2009.07.28 回答

深呼吸，不要老想著這些的，可以嘗試放點音樂。最好是比較嗨的 內種，調大聲點，就不會怕了，我每次看完鬼片都這樣做噠，嘿嘿 衷心希望你能克服這種心理吧

Beckyの2009.07.28 回答

想著自己喜歡的人，就想我怕就是在TA面前丟臉

或在怕時默唸可以給你力量的人的名字

雅 痞 .2009.07.28 回答

暗示自己。經常進行積極的自我暗示，越怕越要面對，並且堅信他們是不存在的。或者乾脆多查閱相關資料，看的多些也就瞭解得多，也就知道沒什麼大不了的。

陌上2009.07.28 回答

去佛教勝地求串念珠或者要個佛像掛著吧，心安就可以了