心情壓抑時吸菸能平衡心態,這樣好嗎?
- 2022-09-14
吸菸的人有99%的人都是這樣 其實那不重要 重要的是你的心態能平靜下來 就算你不吸菸你也會找一樣能讓你心情平靜的事情來做的 不過吸菸有害健康 少抽還是好的 我也抽菸 一天2包左右 心情煩躁的時候就更多了 不過抽菸的時候 能讓我特別的清醒冷靜 所以我一直都有這個習慣也從來沒去改變過
有時候能達到這種效果,但久了會變成精神寄託,所以少點會很不錯。
不好。壓抑時何不如找一個空地大喊幾聲呢
只要你認為是好,只要你自己感覺好,那就是好!根據你自己的感覺行事。如果真的要問我,我說不好,因為這樣對身體是不好的,應該選擇一種健康的方式。
可以,我常常就那樣的。有時候打牌太興奮了就來一隻。
這是很多人選擇的排遣方法,但是對身體不好,還是要注意些,最好找個比較有意義的途徑,當然也要有效