生活幫手1號速度 2021-11-21

回答

你好，很高興能夠為您解答呢。據我所知，百合可以打粉吃呢，但是我覺得還是直接食用更好呢

1、百合主要具有安神，潤肺止咳的功效，直接打粉沖水喝，比較難以吸收，效果不好。2、一般採用燉湯或是煮粥的方式利用，可配其它食材共同達到效果，這樣也是很有營養的呢。3、百合打粉吃能夠緩解氣血不足，另外還具有滋陰補腎的功效。百合花當中含有豐富的黏液及及維他命，可以加快面板新陳代謝，所以還具有一定的美容養顏功效呢。

我是經常用百合與食物進行煮，這樣我覺得味道更好，營養價值很不錯呢，值得一用☺️☺️

幫助您是我的榮幸呢，希望我的回答對您有所幫助呢

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

益漢堂 2014-09-23

可以。各大型超市都有百合粉供應。

學長啊寧 2021-11-21

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回答

請稍候

你好，百合是可以打成粉食用的呢！百合打粉吃能夠緩解氣血不足，另外還具有滋陰補腎的功效。百合花當中含有豐富的黏液及及維他命，可以加快面板新陳代謝，所以還具有一定的美容養顏功效。百合花對於神經虛弱，頭暈眼花、記憶力衰退的患者還有很好的緩解作用。如果出現了大便乾燥和通風的症狀，也可以透過吃百合粉緩解。

匿名使用者 2014-09-23

可以，烘乾抽掉水分就OK了，望採納。

網友d516a3f 2014-09-23

可以