校友靈YR 2021-11-15

我來回答你練過的女生回答空手道里的金蟬是怎麼練的？是光腳練的。因為是會對練的兩個人一起練的。

liiwen2001 2021-11-15

橫踢/掃踢/拂足/三日月蹴/變線踢（內回踢） 極真空手道適用腿法 手把手教你如何練成傑克。。。 所有武術的入門無非就是扎馬步，那麼你的馬步真的練到位了

On自由客90後 2021-11-15

首先當然是體能訓練，先跑5-10分鐘左右，注意自己的呼吸，應保持平穩水平。再來。。。 還有空手道主要的學習內容就是平安段，共六段

網友9207d6f 2021-11-16

一般情況下都是光腳練，以防傷到他人或者是傷到自己光腳的情況下，柔韌性比較好，所以練的時候都光腳

我來也2014215 2021-11-15

透過女生回答。空手道里的金九字怎麼練的是光腳還是光腳，他們都是光腳練的，不會穿鞋的。