自從得焦慮症很自私,心裡只關心自己每天的痛苦,不為家裡人著想,不做家務,自己不洗梳,不想起床,躺著
- 2022-09-20
下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就唸阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就透過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力
你好!
你要不要吃點歸脾丸
僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。