匿名使用者2010.06.23 回答

親，給您提供一些日常生活中常用的方法吧，希望對您有幫助。

想要去除粉刺，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。還有你說的吸菸是最好的啊，還有喝酒~~。 ~~

還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對面板好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的面板哦~~~

要是面板嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的。