匿名使用者 2013-08-30

穿後底稍高一點鞋啊，最好是穿硬一點的，讓腳在裡面彎曲不了。走路時多暗示自己，走久了自然就走習慣了，一定不要經常刻意去想，那樣走路特煩特累。一個人的時候做做遊戲：把兩腳翹起來讓腳根著地腳尖不著地哈。

匿名使用者 2013-08-30

那就用後跟走啊，走的時候提醒自己，開始時很奇怪，不過以後就習慣了。

匿名使用者 2013-08-30

如果是習慣的話，建議你負重走路30分（每天）。

匿名使用者 2017-07-21

問J8。。或者有條女起隔離！