yaya2017.02.17 回答

需要逐步調理，嘗試一下秘魯進口的印加蒂勃，生物製劑，一般停用之後不會反彈，對身體虧損逐步補充調理。每天適當做固腎功（晚上不可做），多叩齒吞津，多搓耳，可以固精關。叩齒吞津，搓耳對脾腎很好~~~

匿名使用者2014.10.15 回答

看到大街上的各種美腿誘惑的妹子，我之前都是自己心裡意銀一下，不敢下手，但是自從我看了：讓她著迷，之後信心大增，畢竟那上面都是手把手教搭訕的，我現在已經要到20多個美腿妹子的手機號了，不過真正XXo過的才3個，需要繼續努力啊。

匿名使用者2014.09.17 回答

早洩是腎氣虛弱精關不固的表現，唯一的辦法就是休養以補充腎氣，在這個過程中無論什麼辦法，唯一的要求就是禁慾，既然已經有早洩症狀，那就至少要堅持半年以上。

可以按照以下辦法恢復，同時去戒色吧和sy後遺症治療吧，裡面有各種恢復方法的的介紹

生活習慣建議如下：

1，平時不要看有H的東西，一旦有 慾望，立刻運動，比如俯臥撐，做到精疲 力盡為止，這樣不僅避免了慾望損害精氣 神，還能鍛鍊身體。

2，每天晚上儘量在十點之前睡覺，一定 不能超過十點半，每天吃勻三餐，新鮮的 肉類和蔬菜都要吃

3，早上起來，俯身手抓地，兩腿挺直， 感受腳筋緊繃的感覺，堅持三十秒，重複 六次。早上中午可做，晚上一定不能做。

4，另外晚上十點半之前睡覺，睡覺的時 候手心朝下，將手背緊貼腎的位置，平躺 ，全身放鬆，平心靜氣，想象有一股熱氣 從手背經腎傳入身體。過段時間後，大概 幾分鐘的樣子，會感覺一道熱流從手背貼 合處傳至全身。