小可1718 2022-06-24

腳寬怎麼穿高跟鞋

腳寬怎麼穿高跟鞋，細細的高跟鞋，是女人們愛美的象徵，穿高跟鞋不但可以讓自己看起來更加的自信美麗，而且還可以顯高。但是對於腳寬的女生高跟鞋就不那麼有好了，腳寬怎麼穿高跟鞋。

腳寬怎麼穿高跟鞋1

1、半圓半尖頭高跟鞋

腳寬的女生選擇高跟鞋，鞋頭最為重要。圓頭穿上雖然可愛俏皮，但是會顯的腳更圓更肥。而且腳寬的女生也不適合穿尖頭的高跟鞋，太過於擠腳，不舒適。所以這類半圓半尖的高跟鞋為首選。半圓半尖頭鞋相比圓頭鞋更能拉長腳部的線條，至少看起來不會覺得腳丫很肥，也顯得更修長一些。

2、魚嘴高跟鞋

魚嘴高跟鞋，遮掩了腳掌的寬度，秀的是女孩子們小巧可愛的腳趾。相對於絆帶式涼鞋幾乎將腳全部裸露在外，魚嘴鞋給的是一種關抱琵琶的悶騷感覺。半圓的鞋口裡半露不露的是兩隻腳趾，並且偷懶的姑娘總是隻塗兩個腳趾的指甲油，見證顏色搭配的時候到了。

3、粗帶一字帶涼鞋

夏季怎麼能少得了一字帶涼鞋，這雙永不過時的經典一度被評為紅地毯專用鞋，幾乎人手一雙，但是腳寬的女生選擇一字帶高跟涼鞋就選擇粗帶的。更為舒適和大氣。越是簡約就越容易成就經典，這就是一字帶被尊為“涼鞋界的小黑裙”的原因。一字帶涼鞋不僅能夠很好的拉伸腿長。

4、粗跟高跟踝靴

立秋轉涼，換上粗跟高跟踝靴，不僅能打造性感大長腿，全包裹腳部並且帶有尖頭的設計感短靴，非常適合腳寬的女生。腳寬的女生選擇踝靴和單鞋是一樣的道理，鞋頭儘量選擇半圓半尖的款式，顯瘦固然重要，舒適也不能忽略。

5、鞋子兩側寬

鞋頭兩側的部分比較寬，可以包裹住腳丫最寬的部位，而鞋子中心位置又收的比較細，視覺上就不太能看出腳寬的缺點，而且更顯得雙腳線條優美纖細，是最適合寬腳丫的鞋子款式。

腳寬怎麼穿高跟鞋2

挑對專屬你的高跟鞋

1、45度才是完美

挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，觀察鞋子的重心要與鞋跟呈45°！那麼不管它的跟高度，至少它會是一雙舒服的鞋。45°的鞋會讓你整個腳掌受力均勻，穿上會很舒適。如果你目測下來是大於45°，或者60°的……那麼你穿上它走路不到5分鐘，你就會恨不得脫下它。一雙好鞋足弓設計一定要合理，能夠承擔壓力的足弓，可以讓高跟鞋也能像平底鞋一樣舒適。

2、鞋尖一公分翹起

把高跟鞋置於平地上，如果發現鞋尖翹起1釐米，那麼你買到了一雙好鞋。高跟鞋因為跟高所以腳會往前衝，微翹的鞋尖可以避免這種壓力，進而減少腳趾擠壓。因此買鞋時一定要看看鞋尖翹不翹。當然，鞋尖也不是越翹越好，過翹的鞋也會讓你的腳趾感覺不舒服。

3、3公分內的.防水臺

有人說，高跟鞋太高有什麼，有防水臺就行！錯！防水臺高能緩解前腳掌的壓力，但同時帶來的負面作用就是“路感”很不明顯，尤其在上下樓梯及稍有不平的路面，容易造成意外傷害，很容易磕絆腳。所以，防水臺最好不要超過3cm。

4、選鞋時間有講究

要買高跟鞋最好在下午3點或4點的時候，因為一天下來身體的淋巴液會積壓在下半身，比其他時間多出5%，如果是長期站立者，淋巴液會增加8%以上；因此這時選稍大半號或一號的鞋最合適。

5、簡約風格高跟鞋所凸顯的高貴氣質

簡約的高跟鞋彰顯利落大氣時尚的姿態，尖頭的鞋型設計，讓雙腳能夠自在活動，小粗跟的設計，又能巧妙的打造高挑身材。娉娉婷婷萬種風情，尖頭高跟鞋太迷人，極致女人味。纖瘦的腿、腳踝，還有尖頭高跟鞋延伸的腳長，一身時髦的look瞬間吸引眼球，這才是女王般的氣場。

腳寬怎麼穿高跟鞋3

穿高跟鞋不累小竅門

1、如果鞋子磨腳的話，就用香皂或者蠟燭在磨腳的部分輕輕搽上一層，這樣穿起來就不磨腳啦。

2、如果鞋子買得太大了，那就前面墊個前掌貼，或者直接墊個鞋墊吧。

3、新買的高跟鞋穿上不舒服，總是感覺很悶腳，那可以買一雙隱性襪，就不帶腳背的那種。

4、穿高跟鞋腳背總是被磨的紅紅的，這時候就得自己親手動手做兩個軟軟的薄薄的小墊子，夾在腳背總是被磨得紅紅的地方，這樣可以增大受力面積，有效地減小疼痛感覺。

5、穿高跟鞋的時候走路不能太快。

6、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。

7、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然後輕輕將雙腿伸展，維持此姿態30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放鬆。

8、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩步而行，不宜彎腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

9、平時多注意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，並適當的按摩一下。

10、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。

11、有些特別高的高跟鞋的設計並不是為了來走路的，在特定時候穿有極大的“性”意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。

12、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動一下小腿。

13、最好不要赤腳穿皮鞋，這樣會傷害腳部的面板。

14、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。

15、平時修剪指甲不宜太狠，防止指甲發炎。

16、穿高跟鞋走路，腳跟一定要不時向後移，不要因為高跟而導致腳趾受力過大，要給腳趾一定的空間，哪怕是很小的。腳趾使勁往前衝，看上去也不美觀。

17、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些，不要太大，否則會因為高跟鞋不跟腳而導致扭傷，或者因為磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿， 最好在家裡，待過一段時間再外出穿著。

18、如有時間時，可站在距一堵牆一米處，將上半身抵向牆壁，而下半身伸展向外保持腳跟平放地上，重複做幾次，每次伸展20秒，常做以上練習，有助於防止腳部不適。