我是剛學醫的一個學生。我想問一下，醫書上說脫鈣骨（去除無機質）仍具有骨形狀，但柔軟有彈性，這個就是缺鈣。但老年人的骨頭比較硬，為什麼還要補鈣，骨質疏鬆為什麼補鈣？？？就算老年人的吸收不好補鈣是讓他吸收好？？？？請不要敷衍。。。

謇翊q0 2014-02-26

問題分析：

你好，根據你說的情況老人缺鈣建議您可以服用一些鈣劑加維生素c，但最好還是透過食補來解決。

意見建議：

多吃一些富含鈣的食物，如紫菜、海帶、蝦皮、青菜等，多喝奶。