孕婦多喝羊奶的好處有哪些?
- 2022-09-09
牛奶比較好,羊奶不利於小孩將來發育,。
好消化,營養豐富
建議喝牛奶或者喝孕婦奶粉。如果平時營養充足,比如一天兩個水果啊,天天骨頭湯啊,雞蛋啊或者牛奶加上曬太陽就不用特意去吃鈣片和奶粉了。
增加各種營養。
喝多了有羊腥味
最大好處就是補鈣
牛奶比較好,羊奶不利於小孩將來發育,。
好消化,營養豐富
建議喝牛奶或者喝孕婦奶粉。如果平時營養充足,比如一天兩個水果啊,天天骨頭湯啊,雞蛋啊或者牛奶加上曬太陽就不用特意去吃鈣片和奶粉了。
增加各種營養。
喝多了有羊腥味
最大好處就是補鈣