檯球的身體姿勢中的[右肩拉起]是什麼意思
- 2022-09-24
你所說的“右肩拉起”是針對右手選手而言的,字面理解就是右肩膀抬高。
個人感覺,在擊球時應感覺大臂肌肉相對緊張,做後襬(Backswing)動作時大臂以肩為軸心自然轉動。在訓練中,一般以位於運動員身體正前方觀察時其“右肩被頭部完全遮擋”為檢查標準。
多多練習吧。
“右肩拉起”是指伏身擊球時右肩的狀態。
這時左肩放鬆使其自然下沉,右肩向上拉起(即身體彎下後再逆時針方向扭動,使兩肩連線與桌面大約成30多度的夾角),拉起的程度剛好使小臂懸垂時球杆儘量平行桌面為宜。
右肩拉起就是右肩抬高
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同志,要是不那樣的 話,你怎麼把球推出去啊 ?
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