DYY2018.09.16 回答

起床這件事就需要自己有毅力了，每個人都有惰性，這就如同每個人都喜歡玩一樣，要有一些自制力，提升自己的自控能力，解鈴還須繫鈴人，最重要的還是要靠自己去克服。

匿名使用者2014.08.29 回答

我最近也在糾結這個問題，但我深刻的知道有時醒來立馬能起床，跟精神有關，放假休息第二天準備去遊玩，早上醒來就有精神，興高采烈，一下就起床了，比往時起的還早，可是大多數，早上醒來還能繼續睡兩小時，而且起來一點精神沒有，還渾身無力。我覺得我就是跟情緒精神有關，每天多鍛鍊身體，跑路爬山，多運動，讓自己從生活勤快起來，

匿名使用者2013.12.19 回答

你可以這樣想：連個床都起不來，我還能幹什麼！還有什麼用！ 有時候給自己一點壓力也是好的。

愛在轉角2013.10.24 回答

哈哈，把鬧鐘放在媽媽的房間裡

匿名使用者2013.10.24 回答

沒有生物鐘 晚上睡覺晚