一運動就出汗 在中醫學上怎麼解釋 有什麼好的治療調理方法
- 2022-12-27
你這是自汗。中醫認為自汗為陰陽失調、膜理不固而致汗液外洩的病證,根據病因、病機不同,可將分為三種類型:
一、肺衛不固:汗出惡風,稍勞尤甚,易於感冒,體倦乏力,面色少華,脈細弱,苔薄白。治法:益氣固表,方用玉屏風散加味或用中成藥玉屏風散丸劑。
二、營衛不和:汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱,或表現半身、某區域性出汗,脈緩,苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。
三、、邪熱鬱蒸:蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黃染,面赤煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈象弦數。治法:清肝洩熱,化溼和營。方用龍膽瀉肝湯加減,或用中成藥龍膽瀉肝丸(片〕在食療上多吃些滋陰補益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規律。
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