匿名使用者2015.12.12 回答

如果要減肥，瘦腿不易跑步，期間儘量不要吃油膩食物，晚餐要適量控制，能少吃絕不多吃，能不吃就絕不吃，禁止宵夜，宵夜是最容易發胖的，平時也要儘量運動下，出出汗，那樣對身體也有好處；我目前用的是一款草本植物瘦身粉它代替人體運動的，一粒相當於平時跑5000

米，它針對一些頑固體質、產後肥胖、天生肥胖、抗藥型、像一些想減區域性的朋友也是很有效果

的，所含的速效燃脂成分HCA可迅速啟用腎上腺素加大脂肪消耗，分解燃燒大量的脂肪，成分裡的蘋果酸可促進線粒體脂肪分解酶

的活性，迅速分解腰、腹、臀部堆積的脂肪，草本成份在瘦身的同時可調節機理保持面板紅潤光澤既排毒又養顏；效果是非常理想的，目前我用了差不多一個月瘦了

19斤，還在繼續用，自己本身太胖，同時老闆也是受益者，值得信賴！產品推薦給你：威信：三，一，二，一，零， 三， 五，七，九，

望採納，希望可以幫到你！！