zsyyyjk2019-07-24

將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好像

穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆

地測得自己的實際胸圍與胸下；

而胸線（乳房底部

所呈現的線條）也可方

便地測得。

腰圍是你覺得腰部最細的地方。

臀圍是量臀

村完額獨鹽

部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀，對內褲的挑選

會很有幫助。

亞洲女性的標準三圍（胸

、腰、臀）分別是84釐米、62

釐米和86釐米

130cm的女孩正在開始發育，

建永

不明顯