社會事無講究 2020-09-23

現在這個社會，還是很多人是關注顏值的。這個顏值不僅僅指的是看臉，也還看中身材。加上社會壓力的變大，很多人越來越關注養生和身材管理。透過飲食上的調養和運動相結合，大家讓自己保持一個健康勻稱的身材。但是我們人群中，我們的身材又是各種各樣。

瘦的人我們當然不用提，光是胖的人，有的人胖得勻稱，有的人卻是區域性肥胖。特別是一些人，看上去不胖，但是卻有一個“六個月身孕”的肚子，讓這些人很是苦惱。那這到底是什麼回事呢？我們今天一起來分析看看。

第一個種原因，那就是這類人體記憶體有較多的溼氣。如果這類人去看過中醫的話，就會提到這是一種痰溼體質，是脾胃虛弱的表現。

因為身體脾胃較為虛弱，所以營養吸收效果並不太好，所以人體會比較消瘦。但是肚子卻不像軀體其他部分一樣消瘦，反而更大，這是因為腹部積累了更多的水分和其他代謝物。因為脾胃虛弱，所以它負責運輸體內廢物和營養物質的能力就下降，從而導致多餘的水分和廢物無法正常地排出體內，從而在人體的腹部堆積下來了，就顯得肚子大了。

第二個原因，多見於很多男性朋友中。全身並不太胖，但是肚子卻圓滾滾的，那是因為平時喝入了太多的酒導致的，這也就是我們常說的啤酒肚。

大家知道，啤酒不容易醉人，一般喝啤酒的時候，很多男性朋友能喝五六瓶甚至一打。加上社會應酬和各種聚會不斷增多，工作繁忙之間又沒有鍛鍊，所以就容易產生啤酒肚。在這樣的情況下，希望多加運動，少飲酒最好能夠戒酒，否則久而久之會對身體產生傷害。

第三個因素跟我們的生活習慣息息相關。現在的工作狀態已經告別了長期久站的時候，反而變成久坐的狀態。生活節奏變快，很多白領的人，飯後因為工作需要就得立刻坐下。加上平時工作期間，也沒有間歇，沒有活動時間。久坐導致脂肪囤積在腹部和臀部，就容易形成大肚子。我們還是需要多注意飲食結構，多運動，才能保證身體的健康。

洵洵說歷史 2020-09-24

身體不胖肚子很大，很可能是我們的血糖出現了問題，或者是因為我們的脾胃不和才造成了這一狀況，所以應該及時的觀察我們的血糖，看一看是不是身體中的糖原無法正常化解才出現了肚子大的情況，還有就是可以用中藥進行調理脾胃功能也是能夠減少大肚腩的一個有效方法。

網友69992ca 2020-09-24

身體不胖就是肚子大，按中醫醫學講，屬於淡溼體質，需要用中藥來調理。國醫吳大真推出的膏方，萬病須先調理脾胃的原則，是可以解決這個問題的。