1、用料: 南瓜半個、鹽3克、黑胡椒3克、食用油10克。

2、南瓜清洗乾淨。

3、只切半個，把瓤摳掉棄之不用。

4、切成三釐米左右大的小塊。

5、把南瓜小塊放在一個盆子裡，再放上所有的調料拌勻。

6、拌勻後平鋪在空氣炸鍋的烤網裡。

7、設定成180度二十分鐘烤第一遍，然後再上下挪動位置，把下面半熟的移到上面再180度烤7-8分鐘即可。