牛寶 11級 2008-09-04 回答

雀斑的形成主要是由於面板表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於乳酪等食物內所含的酪氨酸，在體內酶的作用下，酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸，然後氧化，最後聚合成黑色素。如果腦垂體產生的促黑激素由於某些原因增多時，就可引起色素代謝障礙，出現面板雀斑。雀斑通常在 5 歲以後出現，具有一定的遺傳傾向，女性由於雌激素的原因，長雀斑的人數也比男性多。每逢夏季日曬增多時，雀斑色澤加深，對美容影響較大。因此，雀斑成了愛美女性的一大煩惱。

日常生活中怎樣預防雀斑

1 、茄子 1 個，切片取汁磨擦區域性， 1 日 3 次，可淡化雀斑。

2 、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次，連續使用。

3 、常吃西紅柿，可減退色素沉著。

4 、洗臉水中加少量食醋，亦有效。

5 、多飲用加冰糖的檸檬汁。檸檬汁中含大量維生素 C ，而維生素 C 可以抑制黑色素的形成。

怎樣用食療防治雀斑

（ 1 ）胡蘿蔔汁：將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取 10-30 毫升，每日早晚洗完臉後用鮮汁搽臉，待幹後，用塗有植物油的手帕輕搽面部。此外，每天可 喝一杯胡蘿蔔汁。因為胡蘿蔔中含有豐富的維生素 A 原，維生素 A 原在體內可轉化為維生素 A 。維生素 A 具有潤滑、強健面板的作用，可防止面板乾燥粗糙。

（ 2 ）檸檬汁：可將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有大量的維生素 C ，每 100 克 檸檬汁中含維生素 C 可達 50 毫克，此外，還含有鈣、磷、鐵和 B 簇維生素等。常飲檸檬冰糖汁不僅可使面板白嫩，防止面板血管老化，而且還具有防動脈硬化的作用。

（ 3 ）西紅柿汁：每天喝一杯新鮮西紅柿汁或經常生吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為，西紅柿汁含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制酪酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。

（ 4 ）用醋水洗臉：發生面部雀斑者，在洗臉時可在水中加入 1-2 湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

雀斑的治療關鍵有二：

一就是產品的選擇上，一定要選擇專門的祛斑藥物，還有就是藥品必須能針對我們 US 細胞來修復治療，因為只有你體內的 US 細胞功能正常了，它才能持續吞噬你體內多餘的黑色素，才能從生理上阻斷黑色素的形成，才能保證把雀斑祛除後沒有複發性。

第二個關鍵就是時間問題了，因為大家都知道雀斑從形成到你現在治療已經歷了很長一段時間，所有治療時藥物需要一個徹底吸收的時間，而且吸收後還需一段時間來啟用 US 細胞的正常功能和吞噬體內多餘的黑色素，要直到色素徹底沒有了，才是祛斑成功。

目前最安全、最有效的治療方法是服用美寶來國際集團推出的治療雀斑套裝：

好運來 7級 2008-09-04 回答

安利ARTISTRY/雅姿美白祛斑霜

含提取自針櫻桃、熊果、檸檬及黃瓜的美國專利美白複合成分、自然美白肌膚。

●含苦橙皮提取精華，提供抗氧化保護。

●全新增強天然中草葯配方，從核心解決黃褐斑問題，消斑防斑效果更顯著；特別新增舒緩成份薰衣草，能緩解、平衡肌膚，更有助肌膚的調養。

適合範圍：黃褐斑人士

使用提示：本品避免與其它防曬、祛斑霜一同使用，以保證使用效果。由於本品含有多種天然活性成分，因此膏體顔色會因溫度和採摘季節的不同，會有顔色的變化，由淺黃到深黃，均屬正常，可放心使用，不影響效果。

用法：潔面後取適量本品均勻塗於面部有斑位置，輕輕塗開即可。若配合美白套裝使用，會達到更佳效果，避免直接觸及眼睛。

淨含量：20ML

ARTISTRY/雅姿美白祛斑霜

含提取自針櫻桃、熊果、檸檬及黃瓜的美國專利美白複合成分、自然美白肌膚。

●含苦橙皮提取精華，提供抗氧化保護。

●全新增強天然中草葯配方，從核心解決黃褐斑問題，消斑防斑效果更顯著；特別新增舒緩成份薰衣草，能緩解、平衡肌膚，更有助肌膚的調養。

適合範圍：黃褐斑人士

使用提示：本品避免與其它防曬、祛斑霜一同使用，以保證使用效果。由於本品含有多種天然活性成分，因此膏體顔色會因溫度和採摘季節的不同，會有顔色的變化，由淺黃到深黃，均屬正常，可放心使用，不影響效果。

用法：潔面後取適量本品均勻塗於面部有斑位置，輕輕塗開即可。若配合美白套裝使用，會達到更佳效果，避免直接觸及眼睛。

淨含量：20ML

⒉冄1⒉號。 6級 2008-09-04 回答

多吃維生素和珍珠粉，多吃蔬菜，多喝水

╁Rainbow゛ 5級 2008-09-04 回答

斑有分很多種：例如

1。小時候就形成的我們稱為雀斑。 先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化，無法祛除。

2。飲時起居壓力造成的稱為黑斑。 後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除

3。妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑。 後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除

4。日曬所形成的稱之為曬斑。 後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除

雀斑與遺傳有關，建議：內療和外療同步進行。

（1） 內療：體內排毒：建議喝花茶。

平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等。

維生素E的食品：香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等。

（2） 外療： 1。先洗臉（用不含皂、無泡沫洗面奶）

2。用按摩霜按摩，加速面板的新陳代謝。（讓黑色素迅速代謝。受 損的面板進行修護讓新細胞再生） 按摩時可用轉圈圈的方式。

3。白天要防紫外線。

4。用麵粉+珍珠粉（少許）+水做成面膜。敷在臉上約15-20分洗淨。

*如面板較幹可加一些橄欖油。

*1-3項可天天做。第4項3天1次約1個月見效。（可明顯淡化）

到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜

あ∝燕子あ∝ 17級 2008-09-04 回答

紫外線相關性面板病

黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、區域性微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

預防寶典：

1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。

2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。

3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。

5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。

預防寶典：

1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。

2、注意勞逸結合，避免過度緊張。

3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減褪或消失。

日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的面板出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一週左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。

預防寶典：

1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。

2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。

3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復面板的彈性。

高溫導致的面板病

痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。

預防寶典：

1、通風降溫，保持面板清潔乾燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜鬆軟寬大。

2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇鹼性小的沐浴露，以減少刺激。

3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。

預防寶典：

1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要採取防護措施。

2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。

3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服