笨牛12級2011-03-04 回答

一般正常的血糖是5。1至6。1 你媽媽的血糖有點超高要及早治療建議使用以下方法試試

高血糖的幾個最常用的妙方 一、三七汽鍋雞

2——3斤重的子母雞1只，宰後洗淨去內臟，在腹腔內填入三七根約10——20克，用汽鍋蒸1小時以上，佐膳。

二、三七肉湯

雞湯或排骨湯，每斤湯量加入三七粉2——3克共煮，飯前隨決飲用。

三、三七茶水

用三七花泡水，是三高極品。

以上三方：具有保護心臟、顯著提高心肌供氧能力、軟化血管、改善心肌微迴圈、增加冠脈流量、防止心肌缺血；抗心率失常、抑制動脈硬化；降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調節血糖等藥理作用。用於預防、治療心腦血管方面的疾病；對冠心病、心絞痛、動脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖、等疾病，有顯著療效；並有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用。

四、紅酒洋蔥

原料：紅葡萄酒1瓶（1000克），洋蔥一個（拳頭大小為宜）

製法：洋蔥切碎後置於紅葡萄酒內浸泡，擱置一週。

口服：每日小酌70克（不超過2兩） ［編輯本段］高血糖的飲食方向要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低於或維持在標準體重範圍內。

一般情況下，每日攝入熱量在1500－1800千卡，胖人宜減少到1200－1500千卡。其中碳水化合物佔總熱量60％左右，相當於主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適於糖尿病人。

膳食纖維和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利於平衡血糖。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片（丸）來補充。

防治併發症：糖尿病人脂肪代謝紊亂，血脂高，動脈粥樣硬化發展快。食物中必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克／日，相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。糖尿病人還易併發腎功能不全，要經常檢查尿蛋白。 ［編輯本段］高血糖的飲食注意事項1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

2、 血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。

3、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。

6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。

7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7。8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。

8、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。

9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。

10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制，對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。

11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質供應不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

12、忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動物內臟。

13、免高糖食物，如各種糖果、甜食。

14、免脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。

15、免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。

16、免含膽固醇高的食品，如動物內臟。

17、多吃高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。

18、定量進餐，可以少量多餐。

19、蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，1。2克/公斤體重，但不要過多。

20、多飲水。 在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，並且減少相應主食攝入量。 ［編輯本段］白領易得“高血糖”關於血糖監測，相信大家是既熟悉又迷茫。“熟悉”是因為血糖監測伴隨著糖友的病程，而“迷茫”是因為大多數人沒有掌握血糖監測的訣竅。血糖監測作為糖尿病治療的五大原則之一，由於受年齡、病情、順從性等因素的影響，糖尿病病人往往很難堅持定期到醫院進行血糖監測，現在可以在家進行自我血糖監測（SBMG），它的好處在於能夠準確地反映身體內的實際血糖水平，更好地瞭解病情，及時調整治療。

血糖儀可以讓我們隨時監測血糖，把握自身的微小變化，根據血糖水平隨時調整生活的節奏、飲食的種類，瞭解各種治療的效果，以擺脫糖尿病的困擾，強化控制血糖達標，避免併發症的發生。如何科學地監測血糖，成為糖尿病患者必須關注的熱點。

關於血糖監測，相信大家是既熟悉又迷茫。“熟悉”是因為血糖監測伴隨著糖友的病程，而“迷茫”是因為大多數人沒有掌握血糖監測的訣竅。

1、工欲善其事，必先利其器

血糖儀的準確性也是您需要考慮的重要因素，檢測血糖儀的準確性可以採取用血糖儀測量您的毛細血管血糖（指尖血），同時抽取靜脈血用生化儀測定靜脈血糖，兩種方法的血糖結果應該接近，誤差應小於15%。血糖試條是影響血糖儀準確性的關鍵因素，有的血糖試條採用瓶裝，試條瓶開啟後試條必須在3~4個月內使用完，有的血糖試條採用單片鋁箔包裝，不易受潮，有效期長達一年。

所有的血糖儀均需要適當的保養，有的血糖儀需要更多的清潔和維護，需要更換專用電池，這也是購買儀器時需要考慮的內容。

購買血糖儀，貴的並一定是最好的；最適合您使用的，才是最好的血糖儀。擁有適合您的血糖儀，就為科學監測血糖奠定了基礎。

2、選好“時辰”，測對血糖

好的血糖控制應該是把全天的血糖值控制在可接受的範圍內。因此，血糖監測的時間應包括空腹血糖，三餐前血糖，餐後2小時血糖，睡前血糖，隨機血糖，必要時加測凌晨1～3點時的血糖等。

同時，對於不同病情的糖尿病患者，所選擇的時間點也有所側重，例如新診斷的患者往往需要規律監測一段時間的血糖，從而指導治療，一般每天應堅持測4-7次。血糖控制相對穩定時，每月監測2～4次；血糖控制未達標者，每週不同時間監測空腹、餐後血糖至少4次。嘗試一種新的飲食方法，運動前後，旅行時，調整胰島素劑量或次數，有低血糖症狀時，懷孕或打算懷孕時要增加監測次數。

“糖友”在測血糖的時候不能光測“手指血糖”，還要測“糖化血紅蛋白”，這樣才能反映最近三個月來的平均血糖水平，這更有利於醫生判斷病情。“手指血糖”和“糖化血紅蛋白”就好比一個班級的兩個成績，“手指血糖”反映了一次考試的成績，而“糖化血紅蛋白”反映的是3個月來這個班級的平均成績。

題外篇：誰來解救糖友測血糖的“痛”？

糖尿病患者非常痛恨的莫過是血糖監測手指被採血時的刺痛了。糖尿病患者一直夢寐以求無痛苦的檢測裝置。

所幸的是目前世界上已經有兩種無損傷或極小損傷的血糖監測系統即將應用於臨床。一個是cygnus公司生產的葡萄糖手錶（glucowatch）；另一個是minimed公司生產的葡萄糖持續監測系統（continuous glucose monitoring system， cgms）。兩者都是檢測皮下組織的葡萄糖濃度，與血糖水平比較沒有太大差別。

結題：不測血糖“後果”很嚴重！

多吃一些會使血糖增高，這是大多數糖尿病患者都明白的道理，可相當一部分的糖友還是忍不住口。而其中有的患者只有在不舒服的時候才會想到去測一下血糖，因而導致血糖的驟升驟降，不能得到有效控制，使病情反覆並不斷加重。

不監測血糖，根本不能有效治療。而糖尿病患者最強調的就是個體化治療，飲食的控制量、藥物的用量每個人都不同，只有透過經常監測血糖，才能衡量治療的作用。所以，糖尿病患者不進行自我監測就不能取得良好的治療效果。同時，血糖自我檢測必須與醫院實驗室檢查結合，同時需要定期檢查糖化血紅蛋白，以瞭解平均血糖水平。必要時可以進行24小時動態血糖測定。

控制糖尿病最基本的指標是使血糖值儘可能地維持在正常或可接受的範圍。 總之，，糖尿病人應該提高自我保健意識，學會科學的自我監測，做個積極抗病的“糖人”！ ［編輯本段］引起高血糖的原因1。胰島素的用量不足。

2。未遵照醫療食譜，熱量攝取太多。

3。生病發炎感染。

4。糖尿病的初症，病人常不自知。

5自行停止使用降血糖藥、或藥量不足。

6。不當飲食、或吃得太多。

7。其他疾病，如重感冒、中風、有傷口或感染等。

8。情緒壓力。

9。不知道有糖尿病未治療，或知道有糖尿病卻未適當的治療。