如何做好吃的青瓜炒肉
- 2022-03-25
青瓜炒肉的做法
主料
青瓜
300g
瘦肉
400g
輔料
食油
適量
食鹽
適量
蠔油
適量
生粉
適量
步驟
1。瘦肉切薄片,用食油、生粉、蠔油醃製。
2。青瓜洗淨去皮切片。
3。熱油鍋,倒入瘦肉炒至六成熟剷起備用。
4。留底油,倒入青瓜片翻炒食鹽調味。
5。青瓜半熟時倒入瘦肉,翻炒均勻,再倒一點蠔油調味,炒至青瓜斷生即可。
青瓜炒豬心的做法
1。準備半隻豬心及一條青瓜
2。洗去中間淤血,把豬心切成簿片,加入鹽油玉米澱粉豉油糖均勻醃20分鐘以上
3。青瓜長對半切開,再在一半上長對半切開。再切細。
4。先熱鍋炒熟青瓜
5。再另起油鍋爆香蒜頭紅椒倒入醃好的豬心快炒,快熟時加入少量的蠔油。
6。最後倒入炒熟的青瓜均勻
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