哇啦哇啦1級2020-01-28 回答

香蕉：（宜）：性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的功效。對於口渴、便秘等陰虛腸燥、血熱氣滯者是十分健康的食物。（忌）：香蕉不適宜脾胃虛寒、陽氣不足的人食用，否則 http：//www。shouo1。cn/viewthread。php？tid=3384&extra=page%3D2

匿名使用者1級2014-05-27 回答

含鉀元素最多。在大量流汗之後，身體內的鉀元素消耗很嚴重，吃一根香蕉可以補充。缺鉀容易導致頭暈，厭食，無力，也會產生肌肉痠痛感。

如果雲知道1級2014-04-28 回答

鉀