℡海島失了心-1級2022-01-27 回答

抽菸多了會得慢性咽炎的 還是把煙戒掉吧 你想抽菸的時候就吃點糖 或多吃點水果 別相信廣告上的戒菸花招 都沒用的 就是在自己想抽菸的時候吃點自己喜歡吃的對身體有益的實物 慢慢就不會想了 自然而然就戒掉了 追問： 慢嚴舒檸 有用麼 回答： 那藥我不太瞭解，我吃過 咽炎片 ，6盒一個療程，挺管用的，你可以試試，也不是很貴我這裡是十幾塊錢一盒

我們很曖昧つ卻不屬於對方1級2014-10-06 回答

1如果你是有煙癮的話那就是有慢性咽炎，我也是這樣的，煙癮來了不得不抽，但是抽完了又噁心想吐！沒辦法，少抽吧，慢性咽炎很難痊癒的！只有靠自己保養！ 2因為菸草燃燒時可以產生多種有害的化學物質，這些氣體可以刺激鼻咽黏膜，引起保護性嘔吐反射，所以你會有噁心的感覺 每個人的反應程度不同可能是因為個體差異

匿名使用者1級2014-10-19 回答

1如果你是有煙癮的話那就是有慢性咽炎，我也是這樣的，煙癮來了不得不抽，但是抽完了又噁心想吐！沒辦法，少抽吧，慢性咽炎很難痊癒的！只有靠自己保養！ 2因為菸草燃燒時可以產生多種有害的化學物質，這些氣體可以刺激鼻咽黏膜，引起保護性嘔吐反射，所以你會有噁心的感覺 每個人的反應程度不同可能是因為個體差異 補充： 如何戒菸 ： 1，想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中 煙盒 或香菸上有痰漬等等。 2，將 戒菸 的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，儘量補充新內容。 http：//www。jieyanri。com 3，將想購買的物品寫下來，按其價格計算可購買香菸的包數。逐日將用來購買香菸的錢儲存在“ 聚寶盆 ”內。每過一個月，清點一次錢數。 4，同朋友打“賭”，保證戒菸。當然這要用自己的煙錢作為“賭注”。 5，不隨身帶煙，火柴或 打火機 。 6，經常思考煙霧中的毒素可能對肺，腎和血管造成的危害。 7，觀察煙味對呼吸，衣服和 室內陳設 造成的影響。 8，考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被汙染了的空氣。 9，問自己你的健康對你父母，親朋是否重要。 如何度過戒菸最難熬的前5天？ （l）兩餐之間喝6－8杯水，促使 尼古丁 排 出體 外。 （2）每天洗溫 水浴 ，忍不住煙癮時可立即淋裕 （3）在戒菸的5日當中要充分休息，生活要有規律。 （4）飯後到戶外散步，做深呼吸15—30分鐘。 （5）不可喝 刺激性飲料 ，改喝牛奶，新 鮮果 汁和 穀類 飲料。 （6）要儘量避免吃 家禽 類食物，油炸食物， 糖果 和甜點。 （7）可吃 多種維生素 B群，能安定 神經 除掉尼古丁 醫師指出，過了最初五天可按照下列方法保 持戒 煙“戰果” （1）飯後刷牙或漱口，穿乾淨沒煙味的衣服。 （2）用鋼筆或 鉛筆 取代手持香菸的習慣動作。 （3）將大部分時間花在 圖書館 或其它不準抽菸的地方。 （4）避免到酒吧和參加宴會，避免與煙癮很重的人在一起。 （5）將不抽菸省下的錢給自己買一項禮物。 （6）準備在2—3周戒除想抽菸的習慣。 追問： 慢性咽炎 怎麼治啊 回答： 【 羅漢果茶 】 羅漢果 1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治 慢性咽喉炎 ， 肺陰 不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護 發音器官 者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。” 【橄欖茶】 取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於 慢性咽炎 ， 咽部異物感 者。 【大海生地茶】 胖大海 5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之 慢性喉炎 而兼大便燥結者，用之最宜。 【橄攬海蜜茶】 橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。 【二綠 女貞 茶】 綠萼梅 、綠茶、 橘絡 各3g， 女貞子 6g。先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。對 肝腎陰虛 ，虛火上浮，氣鬱痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。 【桑菊杏仁茶】 桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。 【雙根大海茶】 板藍根15g， 山豆根 10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。 ~~~~ 未完待續 ~~~~~（我介紹的是茶療） 補充： 【 馬鞭草 綠豆蜜茶】 鮮馬鞭草50g，綠豆30g，蜂蜜30g。將綠豆洗淨瀝乾，新鮮馬鞭草連根洗淨，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。 【清音茶】 藥用 胖大海 5g， 蟬衣 3g， 石斛 15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於 慢性咽炎 伴有聲音嘶啞者。 【山楂利咽茶】 藥用生山楂20g，丹參20g， 夏枯草 15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。 ~~~~~~~~~我個人覺得茶療很實用~~~~~~~~~~~~~~ 追問： 汗。。。這麼麻煩 回答： 這麼多種茶，你只要用其中的一種就可以了，哪裡會麻煩。像我就喜歡 胖大海 泡的茶，你也找一種屬於你自己的茶吧。祝你戒菸成功！！！！