喝袋裝奶茶對身體好不好?

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-06-18

喝袋裝奶茶對身體好不好?匿名使用者 2013-11-05

多喝袋裝奶茶對人體有很多壞處,奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,算一種垃圾食物。袋裝奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。

椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合,因為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可。所以說奶茶不能多喝。

喝袋裝奶茶對身體好不好?匿名使用者 2013-11-05

袋裝奶的袋子含塑膠成份,長期使用對身體不好。

喝袋裝奶茶對身體好不好?匿名使用者 2013-11-05

不好 ,減低了牛奶的鈣質吸收。

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