早上喝咖啡好還是喝豆漿好?
- 2022-06-01
一般認為是喝豆漿好,但是我覺得都不是很好,咖啡裡含有咖啡因,容易使人亢奮,早上本來就是精神最好的時候,喝咖啡會使人一整天很疲倦,豆漿裡面含蛋白質類比較多,喝了也不是很好
所以喝東西要適量,一切身體重要
早晨喝 豆漿和咖啡 也是因人而異的
肯定是豆漿比較的好。
咖啡給你充沛的精力
豆漿給你充足的營養
自己衡量啊!
喝豆漿好啊
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一般認為是喝豆漿好,但是我覺得都不是很好,咖啡裡含有咖啡因,容易使人亢奮,早上本來就是精神最好的時候,喝咖啡會使人一整天很疲倦,豆漿裡面含蛋白質類比較多,喝了也不是很好
所以喝東西要適量,一切身體重要
早晨喝 豆漿和咖啡 也是因人而異的
肯定是豆漿比較的好。
咖啡給你充沛的精力
豆漿給你充足的營養
自己衡量啊!
喝豆漿好啊
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