經常喝奶茶有壞處嗎

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-07-04

經常喝奶茶有壞處嗎水霖玲2010.11.30 回答

你每天喝三杯,證明你很喜歡他的口味啊。

另外,奶茶對人體沒有什麼絕對意義上的壞處。

但是,奶茶中的一些脂肪成分會讓你的身體逐步發胖;但是如果你注意鍛鍊,並可以適當把奶茶的飲用控制在2杯每天,會對身體、特別是體型的保持更好些。

經常喝奶茶有壞處嗎匿名使用者2010.11.30 回答

資料一:

奶精的成份主要是棕櫚油、或者是部份氫化食物油,另外也含有單、雙甘油酯、糖、人工香料等其它成份,想不到吧!食品工業的技術將一個毫不相關的東西把它弄得有奶香味,令人垂涎。所以嘍! 在飲料中新增奶精,不是加”鈣”而是加”油”,雖然可以增加食物的風味,但是須適可而止。

資料二:

奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,算一種垃圾食物。 奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。 椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。

奶茶只是油和糖的結合,因為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣質,根本無法補充鈣質,還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

經常喝奶茶有壞處嗎 DoDo抵制日2010.11.30 回答

這種東西少喝點咯

經常喝奶茶有壞處嗎〓★夢幻✖星河★〓2010.11.30 回答

要是自己做的那倒是問題不太大,要是連鎖店的經常喝藥注意衛生問題

經常喝奶茶有壞處嗎心弛2010.11.30 回答

內含人造奶精(氫化植物油),因此反式脂肪酸較多,容易造成心腦血管疾病和其他損害

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