清炒絲瓜怎麼樣炒好吃
- 2022-07-02
清炒絲瓜怎麼樣炒
材料
絲瓜,姜蒜,胡蘿蔔,油
做法
1。絲瓜一條洗淨切片。
2。姜蒜洗淨切好。<胡蘿蔔為了色澤>
3。鍋裡放少許油。
4。爆香姜蒜後放絲瓜炒軟,放少許鹽即可!
絲瓜(學名:Luffa cylindrica (L。) Roem。 )葫蘆科一年生攀援藤本;莖、枝粗糙,有稜溝,被微柔毛。卷鬚稍粗壯,被短柔毛,通常2-4歧。葉柄粗糙,近無毛;葉片三角形或近圓形,通常掌狀5-7裂,裂片三角形上面深綠色,粗糙,有疣點,下面淺綠色,有短柔毛,脈掌狀,具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花通常15-20朵花,生於總狀花序上部;雄蕊通常5,花初開放時稍靠合,最後完全分離。雌花單生,花梗長2-10釐米;子房長圓柱狀,有柔毛,柱頭膨大。果實圓柱狀,直或稍彎,表面平滑,通常有深色縱條紋,未熟時肉質,成熟後乾燥,裡面呈網狀纖維。種子多數,黑色,卵形,平滑,邊緣狹翼狀。花果期夏、秋季。
中國南、北各地普遍栽培。也廣泛栽培於世界溫帶、熱帶地區。雲南南部有野生,但果較短小。
果為夏季蔬菜,成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡,可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。
把蔥薑蒜爆鍋,然後放入切好的絲瓜片然後加入蠔油少許鹽然後加入醬油最後家蒜,用澱粉勾芡出鍋。
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