哪些水果一年四季都有?

作者：由匿名使用者發表于美食
2022-08-29

陽光的2312wqeq 2019-06-06

一月——獼猴桃。如果獼猴桃太硬，把獼猴桃裝入塑膠袋內，再把切開的梨或蘋果同袋混裝，然後將袋口密封3～5天，催熟後食用。二月——甘蔗。冬天吃甘蔗，最好將其切成20釐米—30釐米的小段，放入鍋裡煮十來分鐘後撈起趁熱削皮吃，比生吃更甜。三月——菠蘿。切片泡入淡鹽水中，放冰櫃裡冰後食用，會更香甜好吃。四月——芒果、山竹。山竹挑選的時候，注意看蒂是綠色的，捏起來外殼比較軟的才是新鮮的。開啟以後，裡面的肉質是純白色。如果外殼硬得像石頭一樣，多半是不能吃了。五月——草莓、荔枝。5月份上市的荔枝，多是三月紅等早熟品種，味道稍帶酸味，屬中低檔品種，6月中旬是荔枝的最好時節，糯米餈、妃子笑、桂味等味甜香濃的優良品種開始上市。六月——櫻桃。6月中旬至6月30日正常採摘時間。購買時選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。在3～5度下可以存放5天，常溫下最多兩天。七月——桃子、李子。桃子飽人，李子傷人，所以桃子當飯吃都沒關係，但李子可要限量吃。八月——西瓜。夏天出汗多，丟失營養也多，適當吃些西瓜，不僅能補足丟失的水分，更能增加營養。西但瓜性涼，感冒者不宜多吃西瓜。早春的瓜5月份到9月份都有。九月——葡萄。早上市的葡萄除了早熟品種外，一般都是催熟的，略帶酸澀味，且含激素量大，對身體不好，建議吃正常上市的葡萄。（玫瑰香葡萄 8月下旬至9月上旬才進入成熟期，味道口感才會好；巨豐葡萄 9月上中旬才能上市）十月——梨子。生津止渴，這時的天氣容易感冒，嗓子不好，最長喝的就是煮白梨。（早熟品種8月上旬成熟，如“綠寶石”，價錢較貴。大多數梨在9月底或10月初上市）十一月——蘋果。十一月大部分蘋果都上市，有些蘋果適合新鮮吃，有些存放到冬天味道比較好。（有些品種入伏後成熟，中晚期成熟的蘋果“紅星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。）十二月——桔子。最有名的是蘆柑了，想吃蘆柑最好去經常買水果的店，要不然很容易被小攤販欺騙的。橙子、橘子、香蕉、蘋果、梨、甘蔗、山楂、柿子等8大冬令水果熱性水果：適合寒性體質：榴連、黑棗溫性水果：適合寒性體質：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質蕃茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹秋季水果包括國產和進口的主要有：蘋果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、檸檬、葡萄、美國提子、橙子、柚子、芒果、棗（品種很，有冬棗、大冬棗、紅棗等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜瓜、番茄、火龍果、石竹、蘆柑、南果梨、核桃、蓮心、幹桂圓、幹荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果（銀杏）、菠蘿、木瓜、文旦、榴蓮、蛇果、蜜柚等。夏日——1。寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。適宜人群：實熱體質 2。溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。適宜人群：虛寒體質春季水果：草莓、楊梅、枇杷 1月（冬季）木瓜紅香蕉櫻桃番茄楊桃柑橘橙青棗甘果蔗草莓番石榴柑桔無花果 2月（冬季）木瓜紅香蕉櫻桃番茄楊桃番荔枝青棗甘果蔗草莓番石榴柑橘 3月（春季）枇杷紅香蕉櫻桃番茄楊桃番荔枝青棗甘果蔗草莓番石榴柑桔桑葚 4月（春季）枇杷紅香蕉櫻桃番茄荔枝番荔枝桑葚番石榴檸檬 5月（春季）芒果紅香蕉櫻桃番茄荔枝番荔枝黃皮桑葚番石榴李西瓜桃香瓜檸檬蓮霧油梨 6月（夏季）芒果紅香蕉櫻桃番茄荔枝番荔枝黃皮桑葚番石榴李西瓜桃香瓜檸檬蓮霧菠蘿火龍果油梨 7月（夏季）芒果紅香蕉櫻桃番茄荔枝番荔枝黃皮番龍眼番石榴李西瓜桃香瓜檸檬蓮霧菠蘿火龍果油梨龍眼（龍眼的成熟期依據地域和品種而不同，通常情況下，泰國龍眼成熟期在5月下旬；廣州龍眼成熟期在7月中旬；廣西龍眼成熟期在7月上旬-8月上旬；福建龍眼成熟期為7月下旬-8月下旬）百香果菠蘿蜜 8月（夏季）芒果紅香蕉櫻桃番茄木瓜番荔枝楊桃番龍眼番石榴日本甜柿西瓜香瓜檸檬菠蘿蜜菠蘿火龍果油梨龍眼百香果 9月（秋季）芒果紅香蕉雞蛋果木瓜番荔枝百香果楊桃番龍眼番石榴日本甜柿西瓜香瓜檸檬菠蘿蜜油梨菠蘿火龍果 10月（秋季）櫻桃番茄紅香蕉雞蛋果木瓜百香果楊桃無花果番石榴火龍果西瓜人心果檸檬菠蘿油梨 11月（秋季）櫻桃番茄紅香蕉雞蛋果木瓜百香果楊桃無花果番石榴火龍果臺灣青棗人心果檸檬菠蘿油梨 12月（冬季）櫻桃番茄紅香蕉雞蛋果木瓜草莓百香果楊桃無花果番石榴果蔗臺灣青棗人心果檸檬菠蘿油梨柑橘橙