匿名使用者2011.12.02 回答

冬季主要就是保溼，洗面奶要用無刺激無泡沫的，護膚產品可以在以前用的基礎上在用下保溼霜，如果可以的情況下，可以用保溼面膜，面膜我比較推薦美即，特別是保溼的，用起很舒服

時尚精靈2011.12.06 回答

    上午

上班了，面對著空調和電腦，面板中的水分也一點點地流失了。在這種情況下，小巧的保溼噴霧可以幫助解決給面板喝水的難題，只需要直接噴在面板上，輕輕按摩一下就可以了。目前，很多品牌都推出了保溼噴霧，不妨試一試。同時你還可以自己製作保溼噴霧，將玫瑰精油用蒸餾水稀釋，就可以做成最好用的保溼噴霧了。

當然了，多喝水也是最好的補充水分的法子，便宜又簡單，治標又治本，一定要堅持。

    午餐

面板變得乾燥，和飲食習慣有著十分密切的影響。美容專家介紹，為了保持面板的彈性和水分，應該多吃富含膠原蛋白質的食物，膠原蛋白是肌膚中的主要成分，佔肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上，膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持面板彈性與潤澤，膠原蛋白有著十分重要的作用。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等；午餐的時候，多吃這些食品，既吃飽了肚子，也從食物中攝取保溼成分，一舉兩得，飯 後 再吃個橘子等水果，效果就更好了。

    晚上

面板的護理最好在晚上10時以前進行，因為夜晚11時至凌晨2時是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。

首先是徹底清潔，讓面板可以順暢地呼吸；每週還可做一至兩次深層保溼補水的面膜，做完這個步驟之後，還需要進一步保溼護理，這樣就能給面板細胞提供更深入的滋養與豐富的水分。用潔膚棉蘸上爽膚水塗抹在面部，做完這些調理肌膚的步驟後，較乾的面板可用保溼除皺液，想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉；最後擦上柔膚霜或保溼柔膚晚霜，護膚程式才算是做完了。

面對乾燥的肌膚，我們需要的不是抱怨，而是尋求更好更快速的解決辦法。現在就開始行動吧，小編為你奉上肌膚的一日三餐，全天候照料你的肌膚，在乾燥冬日也能24H水潤哦！

（冬季肌膚如何補水，讓美肌24小時都水潤-時尚精靈）

多米2011.12.04 回答

選擇一些補水保溼的產品，洗面奶要少洗，洗的時間不能超一分鐘，選擇一些溫和的產品，定期的做面膜，基本護理做好，一定要做面膜哦！

騰訊沒有網2011.12.02 回答

去化狀品專櫃買。把你面板的情況和服務員說。他會為你推薦的

匿名使用者2011.12.02 回答

黃瓜 牛奶 蘋果