飯後甜點有什麼好處?拜託各位大神

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-09-11

飯後甜點有什麼好處?拜託各位大神年輕不嗨老年痴呆2017.01.10 回答

不管飯前飯後吃甜點都是對健康非常有害的,常吃甜食容易使人衰老,並且會引發很多慢性病,要堅決斷絕甜食,如果實在想吃,可以吃紅糖。 不過,高熱量甜點飯後吃:高熱量點心如cheese蛋糕,則放在飯後吃比較好,因為與用餐中的食物纖維一起消化,熱量吸收會比較少,且不容易吃太多。

飯後甜點有什麼好處?拜託各位大神匿名2017.01.10 回答

芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750(克實耗100克)。· 操作: 1。先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。 2。芝麻揀去雜質後待用。 3。火上架炒勺,燒好後倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。 4。將炒勺內油倒出,留餘油15克,將白糖200克放入鍋中、不停地攪動,使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大,等糖液起小針尖大小的泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻後,盛盤急速桌。 綠豆沙釀香芋 原料:荔浦芋頭400g 綠豆沙4匙 做法:將芋頭去皮切塊(我買的是已經去皮的,這樣就省去一道工序); 上鍋隔水蒸25—30分鐘,直到熟透; 將芋頭放入容器,用湯匙搗成泥; 將芋頭泥搓成丸子狀,備用; 鍋內放半碗水,燒開後加入綠豆沙,改小火,用筷子將綠豆沙打散成糊狀,淋在做好的芋頭丸子上即可。 如果吃甜品,推薦翻沙芋頭。 把芋頭切成塊,怎麼比喻好,兩個麻將大小的塊。 把芋頭先用慢火炸黃,炸到表面發黃,外焦裡粉。 裝碟,晾涼,然後在上面狂撒白糖。 就是廣東號稱翻沙芋頭了。 特甜,也還好吃。

Top