網友09e08e9e 推薦於2017-11-21

您好，可以的，牛蒡在《本草綱目》中詳載其“牛蒡性溫，味甘無毒，通十二經脈，除五臟惡氣，久服輕身耐老”；世界著名的營養保健專家艾爾·敏德爾博士在其所著的《抗衰老聖典》中這樣描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜愛，它是一種可以幫助身體維持良好工作狀態的溫和營養藥草。牛蒡可每日食用而無任何副作用，且對體內各系統的平衡具有復原功能。”中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。所以體質虛寒的人飲用牛蒡茶時可以適當新增紅棗，效果更佳。蜂蜜味甘、性平、潤腸通便潤腸通便，容易便秘者在飲用飲用牛蒡茶時可以放蜂蜜，效果更佳。

冷適81 2020-11-17

我經常蜂蜜和牛蒡茶一起泡起來喝