甜菊葉 茉莉花 玫瑰茄 可以一起喝嘛?什麼功效?或者再加其他的是什麼功效?
- 2022-09-19
建議玫瑰茄可單喝
不要亂
朋友你的花茶組合太複雜了,不建議搭配太多的花茶,花茶搭配有一句話:喝的越雜,把藥去抓!
作為食用的花大多是溫性、平性、涼性、寒性的,性溫的食用花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;涼性和寒性的食用花茶主要有、金銀花、菊花、槐花等;平性的花茶主要有合歡花、桃花、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時,那些溫性花茶最好不要和寒性的花茶配伍食用。另外,還要分清自己的體質情況,如熱性體質的人,宜選用性寒和性涼的花茶,而虛寒體質的人則適用性溫的花草,對於那些性平的花茶則大多可選用!
花茶組合越多,再加上對自己體制不清楚,就容易造成傷害,複合花草的配伍也不要太雜,儘量不要超過3—4種,最好能在中醫師的指導下來選用。特別那些身有疾患的人更應該慎重,否則引起身體不適!