什麼樣的營養品最適合孩子吃?

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-09-16

什麼樣的營養品最適合孩子吃?丿glorious灬永恆2018.12.14 回答

俺家孩子沒吃過別的,只吃過倍倍愛已經三年多了,因為我的孩子體質不好,總是得病,所以一直在服用倍倍愛,現在孩子的體質明顯提高了,也不愛生病了。食慾也比以前好多了。

什麼樣的營養品最適合孩子吃?風輕輕2014.06.10 回答

營養品建議選擇適合自己的配方奶粉。 飲食方面要堅持合理膳食:建議每日一個雞蛋、一個水果(指二兩重的蘋果大小)、一斤牛奶、一斤主食、一斤蔬菜、100克豆製品和一斤肉,不要以為多吃多補,這樣對大人和孩子都是不好的,孩子體重超過八斤為巨大兒,長大患高血壓和糖尿病的機率較高。每天堅持2~3個核桃最好,核桃含豐富的鋅,能使寶寶更聰明,頭髮也會長的好。 另外還要忌口: 1。忌偏食-孕婦若長期挑食、偏食,會造成營養不良,影響胎兒生長,要吃富含蛋白質、維生素和鈣、鐵等營養的食物,如雞蛋、瘦肉、豆製品、鮮魚、花生、新鮮蔬菜和水果等。 2。忌飲可樂-可樂中含咖啡因和可樂寧等生物鹼,會影響胎兒的正常發育。 3。忌營養過剩-若過多地進食動物肝臟,體內維生素a會明顯增高,可影響胎兒大腦和心臟發育;若過多地進食肉類、魚類、蛋類和甜食等,可使體內兒茶酚胺水平增高,可影響胎兒發生唇顎裂。 4。忌常喝咖啡-含咖啡因,可至流產。 5。忌吸菸-煙霧中含有數百種有害物質,孕婦吸菸或被動吸菸後,吸入的有害物質會嚴重影響胎兒的正常發育。 6。忌食農藥汙染的果蔬-會導致基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩,嚴重的可使胎兒發育停止,發生流產、早產,甚至死胎。 7。忌常飲濃茶-對胎兒骨骼的發育會有不良影響。 8。忌菜餚過鹹-孕婦常吃過鹹的食物,可引起浮腫。 9。忌飲酒-會導致胎兒畸形和宮內發育遲緩,增加早產率和圍產期死亡率。 10。忌多吃罐頭食品-罐頭食品中的化學新增劑會影響胎兒的細胞分裂,造成發育障礙。 切記,千萬不能吃螃蟹!很容易流產!桂圓、八角什麼的也得少吃! 祝寶寶健康!

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