校景曜kI 2022-09-04

1、蘋果，蘋果中含有大量的膳食纖維和水分，能夠促進腸胃消化，稀釋胃酸，進而減輕腸胃負擔。

2、蘇打餅乾，蘇打餅乾是鹼性物質，能夠有效的治療胃酸。

3、牛奶，牛奶可以起到中和胃酸的作用。

4、芒果，芒果可以抑制胃酸的分泌，還可以美容養顏。

小言微笑140 2014-05-21

1、平時把握進餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，減輕胃部負擔為原則。

2、避免進食對胃粘膜有強刺激的飲食及藥品，戒菸忌酒。注意飲食衛生，防止暴飲暴食。

3、少吃辛辣及粗糙的食物，少服對胃腸有刺激性的藥物等。

指導意見：

胃酸時可以吃點蘇打餅乾，挺有用的。喝牛奶對抑制胃酸也有一定作用。水果蔬菜是鹼性食品，可以多是點，只要口感不是太酸的就好。我以前還試過胃酸胃寒是吃點糖薑片，也有點用，不知道有沒有科學道理。